Psycholog

Psycholog oferuje pomoc dla osób przeżywających różnego rodzaju problemy i kryzysy życiowe takie jak: rozpad związku, choroba, utrata pracy, śmierć bliskie osoby. Towarzyszy pacjentowi przy w rozwiązywaniu problemów życiowych i emocjonalnych. Pomaga zrozumieć i zmienić nieświadome, często destrukcyjne myślenia i działania.
Należy pamiętać, że napięcie emocjonalne związane z obciążającym, nagłym wydarzeniem w życiu może spowodować przejściową trudność z samodzielnym radzeniem sobie z problemami. Spotkanie ze specjalistą może pomóc w odzyskaniu umiejętności korzystania ze swoich zasobów.

Formy pomocy oferowane w naszej placówce :

• diagnoza psychologiczna- proces oceny cech i stanów psychicznych człowieka dokonywany przez psychologa w oparciu o wywiad psychologiczny, obserwację i przeprowadzone testy psychologiczne.
  
  
• porada psychologiczna- przeznaczona jest dla osób poszukujących pomocy w rozwiązaniu trudnej sytuacji lub aktualnych, konkretnych problemów życiowych, które powstały z przyczyn zewnętrznych.
  Porada to forma zasięgnięcia opinii specjalisty, która służy rozpoznaniu problemu, poszukiwaniu rozwiązań, przekazaniu informacji, zaplanowaniu konkretnych, realistycznych działań.
  
  
• interwencja kryzysowa- jest to zespół oddziaływań, których celem jest ułatwienie odzyskania przez osobę zgłaszającą się równowagi wewnętrznej oraz rozwiązaniu problemu stanowiącego podłoże doświadczenia kryzysowego. Sytuacjami, które mogą wywołać kryzys są np.: śmierć bliskiej osoby, rozwód, ciężka choroba, wypadek, zwolnienie z pracy, bezrobocie, napad, kradzież.

• psychoterapia- jest profesjonalną formą pomocy skierowaną do osób doświadczających problemów emocjonalnych lub znajdujących się w sytuacji kryzysowej.
  Celem psychoterapii jest usunięcie lub ograniczenie przykrych symptomów, będących przyczyną cierpienia, a także uruchomienie procesu tworzenia się zmian. Kierunek, tempo i rodzaj zmian zawsze uwzględniają indywidualne oczekiwania i możliwości zgłaszających się osób, które zdecydowały się na podjęcie angażującego procesu, jakim jest psychoterapia. Wspólnie z terapeutą poszukuje się odpowiedzi na pytanie, dlaczego nasze obecne przekonania i sposoby funkcjonowania w niezrozumiały dla nas sposób wpływają na codzienne życie, stając się źródłem problemów, dyskomfortu, czy poczucia braku sensu.
  Psychoterapia służy lepszemu rozumieniu własnych reakcji, sposobu funkcjonowania, a także umożliwia lepszą (niż dotychczas) adaptację społeczną. Szczególnie dotyczy to funkcjonowania w związkach, grupach towarzyskich, czy na płaszczyźnie zawodowej.
  Warto skorzystać z psychoterapii szczególnie wtedy, gdy jakaś sytuacja lub stan powodują dyskomfort psychiczny i cierpienie, a dotychczasowe sposoby radzenia sobie-  zawodzą.
  
  Psychoterapia psychodynamiczna- to forma terapii polegająca głównie na rozmowie. Terapia prowadzona jest w oparciu o relację terapeutyczną i dialog terapeutyczny, mający pomóc osobie zgłaszającej się na terapię w uświadomieniu problemu i rozumieniu dróg, na jakich dochodzi do formułowania swoich sądów. Pozwala to na wgląd w siebie, lepsze zrozumienie swojego funkcjonowania, motywów kierujących naszym zachowaniem i przyjrzenie się problemowi z pełną świadomością.
  Psychoterapia psychodynamiczna służy także uzmysłowieniu sobie nieświadomych myśli i emocji, mechanizmów obronnych oraz interpretacji przeniesień. Skonfrontowanie ze zjawiskiem przeniesienia, które zakłada, że przenosimy naszą postawę z osoby dawnej na obecną (nawet terapeutę), jest powodem wielu nieporozumień i nieudanych, zaburzonych relacji z innymi, co jest spowodowane nieadekwatnym reagowaniem na daną osobę. Uświadomienie istnienia tego zjawiska, pozwala je zrozumieć i zmienić nasze stosunki z innymi.
  
  Psychoterapia poznawczo-behawioralna jest metodą leczenia zaburzeń psychicznych, trudności emocjonalnych oraz  problematycznych zachowań. U podstaw terapii poznawczo-behawioralnej leży założenie, że poprzez zmianę dezadaptacyjnego (błędnego, rodzącego cierpienie) sposobu myślenia można uzyskać zmianę nastroju i zachowania. Terapeuta stosuje techniki poniższej terapii aby pomóc osobie zweryfikować własne wzorce myślenia i własne przekonania oraz zastąpić "błędy w myśleniu" bardziej realistycznymi i efektywnymi myślami,redukując w rezultacie dyskomfort i ograniczając samoograniczające zachowania. Terapia ta pozwala zastąpić nie sprawdzające się sposoby radzenia sobie, myślenia, odczuwania i zachowania się bardziej sprzyjającymi danej osobie.

Psychoterapia- dla kogo?
Psychoterapia skierowana jest dla osób, które:

• przeżywają trudności w relacjach z innymi ludźmi,
• nawiązują niesatysfakcjonujące związki,
• doświadczają samotności, braku zrozumienia, poczucia wyobcowania,
• chcą przyjrzeć się swoim wzorcom budowania i funkcjonowania w relacjach,
• chcą poszerzyć swoje umiejętności interpersonalne,
• borykają się z nieśmiałością i mają trudności by dzielić się z innymi swoimi uczuciami, doświadczeniami i myślami,
• chcą się dowiedzieć jak są postrzegane i odbierane przez inne osoby.

Terapeuci ( psycholodzy, psychoterapeuci):

Świadczenia wykonywane są w ramach kontraktu z NFZ  na podstawie skierowania do poradni zdrowia psychicznego oraz komercyjnie- bez skierowania.

Mieścimy się w dogodnej lokalizacji w Centrum Poznania, przy ul. Powstańców Wlkp. 4- między Uniwersytetem Ekonomicznym (ok. 50 m) a Starym Browarem (ok. 100 m), w dzielnicy Starego Miasta.